Mejora tu condición física
,¿Has empezado a notar que te faltan fuerzas en las actividades diarias?, ¿Te sientes con menor vitalidad para afrontar nuevos retos?, ¿Ha bajado tu tono muscular?, ¿tu musculatura ha disminuido?, si tienes algunos de estos síntomas, podemos ayudarte ofreciéndote éste plan y para que en tiempo récord, puedas disfrutar de un cuerpo más fuerte y tonificado. Te lo explicamos a continuación
Desarrollo y rendimiento en uno!
Paquete diseñado para el desarrollo de tu condición física, haciendo hincapié en aquellas otras capacidades que necesites mejorar. Podrás aumentar la fuerza, resistencia y elasticidad de tus músculos en menos tiempo, llegando a reducir los tiempos entre un 30% a 35% mediante un sistema que incrementa el valor del estímulo viendo potenciado sus efectos, consiguiendo un cuerpo fuerte y tonificado en menos tiempo.
¿Que vas a conseguir?
- Desarrollar equilibradamente tus proporciones musculares mediante un control individualizado
- Tratamiento enfocado para elevar el tono muscular y poder recuperar la funcionalidad de tu cuerpo.
- Mediante un sistema de entrenamiento más optimizado reducimos un 30% los resultados esperados
- Orientamos el desarrollo de fuerza y resistencia para que afrontes mejor las actividades de la vida diaria.
- Se mejora la resistencia ante la lesión y el crecimiento óseo
- Mayor vitalidad y aptitud positiva. Te ayudaremos a mejorar la capacidad de disfrutar de la vida.
- Reducir considerablemente el estrés y la depresión. Sentimiento de bienestar y mayor tolerancia a los cambios del entorno.
- Disminución del riesgo de padecer enfermedades, eliminando las consecuencias del sedentarismo y malos hábitos.
Tu time line
1º mes
Comenzamos
Optimización individual del potencial técnico y motor
2º mes
Adaptaciones
Mejoras en fuerza y oxidación ácidos de ácidos.
3º mes
mejoras antropometricas
Ganancias musculares y mejoras estéticas
4º - 6º mes
Salud
Mejor flexibilidad metabólica
6º - 8º mes
Consolidación
Adaptaciones de órganos y sistemas
8º a 12 mes
Consecución
Resultados esperados y éxito del plan
Contenidos del Pack
Estudio inicial de tu caso
Al principio te haremos llegar un cuestionario para que nos des información sobre ti.
Análisis y propuesta de logros
Posteriormente agendaremos una entrevista para conocernos y explicarte los objetivos
Coaching nutricional
Mediante sesiones online, llevaremos un control de tus habitos alimenticios.
Programa de ejercicios
Ejercicios adaptados individualmente que te permitirán no solo conseguir tus resultados, sino de forma más rápida
Descuentos
Sobre los planes de larga duración premiando tu compromiso.
Material
En los planes de larga duración e ofrecemos equipamiento básico para que puedas empezar.
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